속이 더부룩하고 늘 소화가 안되는 느낌이라면 양배추를 드셔보시길 추천합니다
양배추는 살짝 삶아서 쌈으로 드셔도 좋고
채썰어 샐러드로 드셔도 좋아요
양배추를 넉넉히 먹은날은 확실히 속도 편하고 화장실 가기도 좋습니다
