레모닝닝
브로콜리 무침 맛나겠어요 좋은 오후 보내세요
한입 크기로 썬 브로콜리를 깨끗이 잘 세척해서 살짝 데치고 완숙으로 삶은 계란이랑 참깨드레싱에 잘 버무려주면 끝인 완전 간단한 브로콜리 무침이에요 한끼를 가볍고 부담없이 먹고 싶은 날에 밥 대신으로 먹으면 좋더라구요 포만감을 좀 더 느끼고 싶다 하면 닭가슴살을 찢어서 더해주거나 게맛살을 넣어도 맛있어요
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댓글 19
- 너란아이
완전 건강식 영양식이네요^^
- 쪽쭈리
건강한 식단이네요
- LeeJS
건강식으로 너무 좋은 식단이네요 ㅎㅎ
- 레노아
브로콜리가 그렇게 장에 좋다고 하더라고요 맛나 보여요
- 애플
브로콜리 계란 샐러드 맛나겠어요 잘 챙기셨어요
- ◕‿◕✿
건강한 야채 비빔밥 같은 느낌이네요ㅎ
- Ebqyl61aFm
건강 식단이에요 저도 도전
- 건강해~♡♡♡
건강식 브로콜리 무침 이네요 맛나겠어요
- 수호지킴이
브로콜리 참깨드레싱에 버무리면 맛있겠어요 정말 게맛살 넣으면 색감도 좋고 더 맛있겠네요
- O6fYAve1N6
저도 다 좋아하는거네요 이렇게는 안먹어봤는데 해먹어봐야겠네요
- Jack kim(KRF1QD8
삶은계란과 브로콜리가 맛있게 보이네요 즐거운 식사시간 되세요
- 바람소리
몸이 가벼워지는 건강한 구성이라 눈길이 가네요. 매일 이렇게 챙겨 먹으면 장 건강에 큰 도움이 됩니다.
- GUNDDAM
한끼를 가볍고 부담없이 즐길수 있는 간편한 식단 공유해 주셔서 감사합니다
- jennie
간단하게 이렇게 먹으면 좋은거네요
- 꿈굽는사람
저도 브로콜리를 좋아하고 괜찮아합니다
- cANlNffFqY
이거 진짜 내일 해먹습니다!
- 3IVhE4VtLa
정말 간단하면서도 건강한 레시피네요! 저도 볍게 먹고 싶을 때 자주 활용해 봐야겠어요.
- 꿈굽는사람
브로콜리가 좋은 효과를 가져오는거 같네요