건강 챙기는 샤브샤브

건강 챙기는 샤브샤브

 

 

건강 챙기는 샤브샤브

 

집에서 가끔씩 샤브샤브를 해먹어요.

시장에서 청경채  알배추 버섯 숙주나물등

이것저것 사왔어요.

 

기름기 적은 샤브샤브용고기를 정육점에서

사왔습니다.

무 양파 파뿌리 채소육수 만들어서

가족과 함께 도란도란 이야기 나누며

먹었어요.

맛도 좋지만~영양도 만점입니다.

굉장히 포만감이 느껴집니다.

건강해지는 느낌까지 오고요.

그다음날 속도 너무 편합니다.

화장실도 잘 가지요 ㅎ

저에게 샤브샤브는 사랑입니다♡

 

0
0
댓글 16
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    샤브샤브 넘 좋지요
    외식 메뉴로도 최고지요
    • QMiNpg0B0Q
      맞아요, 샤브샤브는 정말 맛있는 메뉴죠
      특히 여럿이서 함께 즐기기 좋아서 외식으로 딱인 것 같아요.
  • 타코미
    입맛도네용
  • 프로필 이미지
    LeeJS
    샤브샤브 단백질도 많아서 참 좋죠 ㅎㅎ
  • Jack kim(KRF1QD8
    샤브샤브가 보기만 해도 군침이 도네요
    맛있겠네요 
  • 자스민꽃
    와우~ 집에서 샤브샤브 라니
    넘 맛나겠어요!! 
  • 수호지킴이
    샤브샤브 건강식으로 좋죠
    모든게 완벽한 음식이 샤브샤브죠
    집에서 잘 만드셨네요
  • 재이
    고기 때깔 너무 예쁘네요 선홍빛~
    샤브샤브 저도 좋아합니다
  • eee
    요즘 샤브샤브 다시 유행이더라구요
    채소랑 같이 먹으면 맛있어요!! 
  • 피치
    샤브샤브 너무 좋아요.맛있어요
    든든해요
  • jennie
    집에서 먹는거라 더 정성스럽고 괜찮네요
  • GTp7jJomAo
    샤브샤브는 정말 최고의 음식같아요. 야채도 많이 먹을수있어요.
  • 건강해~♡♡♡
    집에서 먹는 샤브 최고지요
    얼마전에 먹었는데 넘 맛있어요 
  • 바람소리
    재료만 잘 고르면 정말 건강식이죠. 부담 없이 먹기 좋아 보여요.
  • I8Th3vXIYn
    너무 맛있죠^^
  • j07GGyN6rk
    야채를 종류별로 마니 먹을수있어 좋아요