전체글

게시판명

제목글쓴이

등록일

조회

추천

스크랩

공지

[포드맵 완전 정리10] 왜 어떤 음식은 되고, 어떤 건 안 될까? 포드맵 4가지 그룹 정리

[5]

과민보스

85
2
0
공지

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 17차, 장 편한 식단 12차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[4]

과민보스

191
2
0
공지

(~2/8) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 13차 이벤트

[46]

과민보스

17.8만
8
1
공지

(~2/8) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 18차 이벤트

[33]

과민보스

5.3만
2
1
공지

(~2/8) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 18차 이벤트

[47]

과민보스

3.9만
5
2
속쓰림, 역류

공복 우유는 정말 조심합시다..

[11]

위장보스

24
0
0
건강한 오늘 인증

오운완

[3]

피치

10
0
0
건강한 오늘 인증

전신 타바타 올인원 루틴으로 하루 마무리~~~^^

[3]

pKEE1D5a9y

12
0
0
자유게시판

숙면을 위한 자기전 스트레칭

[3]

은근과민

10
0
0
위장 친화 식단

면이 먹고 싶을 땐 속이 편한 두유면 국수

[24]

쑤나

106
2
0
건강한 오늘 인증

1.11 일 걷기

[10]

:D

10
0
0
가스, 복부팽만

잦은 외식으로 복부팽만감이 있었어요

[13]

블루베리

24
0
0
위장 친화 식단

대장내시경 바로 전날 식단 공유

[19]

장편한KS

86
4
0
식사 후 불편함

식사를 많이 하고 나면 느껴지는 불편한 통증들

[8]

4HkEEi3cu4

20
0
0
위장 친화 식단

뭔가 속이 쓰거나 할때는 저는 오히려 국물 요리를 먹곤 해요.

[13]

4HkEEi3cu4

22
0
0
변비, 잔변감

요즘 변비가 너무 심해져서 걱정이네요 힘들어요

[8]

QMiNpg0B0Q

22
0
0
위장 친화 식단

저녁에 위에 부담을 주지 않기 위해 먹는 메뉴에요.

[16]

QMiNpg0B0Q

27
0
0
위장 친화 식단

해물누룽지탕 속이 편안해요

[20]

블루베리

30
0
0
식사 후 불편함

가볍게먹고 제로탄산섭취

[11]

코트로마니치

19
0
0
위장 친화 식단

매운거 먹고 고통 받고 두부부침으로..

[22]

캐시워크요

80
2
0
가스, 복부팽만

속이 불편한 날

[14]

kk

22
0
0
위장 친화 식단

더부룩하고 역류하는 속을 달래주기 위한 식단

[17]

데이먼알반

25
0
0
위장 친화 식단

속이 덜부대끼고 든든한 떡국

[17]

코트로마니치

22
0
0
자유게시판

로제떡볶이 원조!!

[13]

박또

11
0
0
건강한 오늘 인증

스트레칭 마무리

[8]

애플

8
0
0