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새로운 정보를 알았네요. 저는 식습관이 원인인줄 알았는데 과도한 당질섭취가 원인이라니... 감사합니다.
*당질 = 탄수화물-식이섬유
역류성 식도염은 당질 제한식 시
대부분의 환자에게서 속쓰림 증상이 없어지고
편두통 환자에게도 거의 100% 효과가 있다
역류성 식도염운 속이 쓰리고 위산이 식도까지 올라오는 질환 인데, 위산이 과다분비되는 원인은 '과도한 당질섭취' 이기 때문에 당질 제한식을 하면 속쓰림이 해소 됨
당질 제한식으로 빠르게 증상 개선이 가능
(출처: 내몸에 독이돠는 탄수화물)
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댓글 4
- 안과민초보
좋은 정보 감사합니다~ 과학적 근거는 늘 업데이트되네요
- jennie
건강을 위한 가장 기본은 역시 음식이라는 게 느껴집니다