DxusyYskas
유청이 문제 인가봐요! 좋은정보 감사해요. 저도 그릭 좋아하는데 거의 다 먹어가요~
유제품이라 가스가 조금 차긴 하지만
유산균이 몸에 좋다고 해서 종종 먹고 있는데요
그냥 일반 우유에 유청을 빼서 그런지는 몰라도 그릭요거트 상당히 잘 먹고 있어요
물론 많이 먹으면 안되고 소량씩 먹고 있습니다!!! (개인에 따라 유제품이 정말 안맞는 경우에는 별로이실수도 있지만) 저의 경우에는 효과를 보고 있어 공유해요
고르실때는 설탕 없이 꾸덕한거로
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댓글 4
- 안과민초보
코스트코 커크랜드 그릭요거트로 사먹는데.. 혹시 더 괜찮은거 있나요? 국내는 이름만 그릭이지 달아요.
- Zjj9SeHCC0
남들이 그릭요거트가 좋다고 하는데 저는 별로 좋아하지 않아서 안 먹고 있어요 한번 도전해야겠네요.
- jennie
건강을 위한 가장 기본은 역시 음식이라는 게 느껴집니다