매직샵
나이가 들면서 겨털도 줄어드는게 림프랑 관련이 있을까요?
왼쪽 겨드랑이 아래 뒷쪽을 살살 두들겨 주세요
여기가 뭉치면 소화가 잘 안되고 살살 아프더라구요
세게 때릴 필요가 없고, 살살 지속적으로 팍팍 쳐주는게 좋아요
여기가 림프 위치 인데 림프를 세게 건드리는건 좋지 않다고 해요
여기 잘 풀고 숙면 하고 숙변 하자구요
위치 잘 모르시겠으면 양 겨드랑이 림프 위치 쪽을
여기저기 골고루 다 두드려 주세요
아마 처음 하시면 엄청 아프실거에요
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댓글 6
- 바다사랑
좋은 방법이네요~ 소화 불량일때 시도해보겠습니다~
- 빵빵이
습관적으로 겨드랑이를 치고 있는데 확실히 아파요 처음 칠때는
- bodle
겨드랑이쪽을 자주 마사지 해줘야겠네요~
- jennie
이런 작은 습관들이 모여 건강을 만드는 것 같아요