내가누군지아느냐
파마산은 지방 많은 쪽이라 알고 있는데 먹어도 되나요??
대장내시경 준비할 때 섬유질 없는 음식 찾다보면
자연스럽게 치즈가 떠오르죠.
채소 아니고, 껍질도 없고, 씨도 없으니…
그런데 대장내시경 전 치즈는 종류와 시점에 따라
먹어도 되는지 여부가 갈리기 때문에
미리 종류를 확인하셔야 해요!
대장내시경 전 음식의 핵심 기준
대장내시경 전에 허용 여부를 가르는 기준은 이거예요.
1. 장에 찌꺼기 남기지 않는가
2. 소화가 빠른가
3. 기름, 지방이 많지 않은가
치즈는 섬유질은 없지만, 지방 함량이 문제입니다.
대장내시경 전 치즈 가능한 경우
1. 시기
검사 3~2일 전
이 시점엔 장정결까지 시간이 있어서
지방도 어느 정도 소화됩니다.
2. 치즈 종류
결국 치즈의 지방이 문제라서,
이런 저지방 종류면 소량 가능합니다.
✔모짜렐라 치즈
✔리코타 치즈
✔파마산 치즈
조건은 딱 하나, 소량 + 다른 음식과 같이입니다.
대장내시경 전 치즈 안 되는 경우
1. 시기
검사 전날
이건 종류 상관없이 전부 금지예요.
전날은 흰죽, 미음, 맑은 국물만 가능합니다.
2. 치즈 종류
반대로 지방이 많은 치즈를 조심하세요.
✔체다 치즈
✔그림 치즈
✔브리 치즈
✔카망베르 치즈
✔견과류 들어간 치즈
지방 많고 소화 느려서 장에 남을 가능성이 큽니다.
치즈 먹고 싶을 때
치즈가 먹고 싶을 때 아래가 훨씬 안전합니다.
단백질 보충은 이걸로 충분해요.
1. 계란찜
2. 두부
3. 흰죽, 흰밥 소량
검사 후 치즈 먹어도 되는 시기
검사만 했고 이상 없었다면 당일 저녁부터 먹어도 되고,
용종 제거했다면 1~2일 후부터 가능합니다.
이때도 처음엔 저지방 치즈부터가 좋아요.
대장내시경 전 치즈는 지방 때문에 조심해야 하는 음식입니다.
검사 2~3일 전엔 소량 가능하고,
모짜렐라, 리코타 치즈 같은 저지방 치즈 정도만 가능해요.
사실 조금이라도 애매하면 먹지 않는 게 정답이고,
검사 끝난 뒤 마음 편하게 드시는 걸 추천 드려요!
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댓글 13
- jb687DKWX7
저도 치즈는 괜찮을 줄 알고 먹으려다 찾아보고 바로 포기했어요… 애매하면 안 먹는 게 맞는 듯ㅠㅠ
레모닝닝대장내시경 전 치즈 안먹는게 좋네요 잘 보고 갑니다
- 똘망천사
힌번생각 해봐야 할일이네요 저는안되지않으까 하는데요 어지간하면 힌죽으로 하시죠~~^^
- 뇌송송계념탁
검사 3일 전쯤에 리코타 조금 먹었는데 혹시 몰라서 담날부터는 그냥 흰죽만 먹었네요ㅋㅋㅋ 괜히 찝찝한 것보단 낫더라구요
- Jack kim(KRF1QD8
치즈를 먹으면 안되는 거군요 잘읽었습니다
- 1CY05UCa52
치즈도 종류마다 다르다는 거 처음 알았네요 체다 좋아하는데 완전 금지라니 슬프네용…ㅜ
- 이승미
치즈보단 부드럽고 자극이 덜한 음식이 낫겟네용 ㅜ
- 호빵
검사전날은 안되네요 늘 검사일주일전부터 식단도 신경쓰이고 치즈는 소화도 오래걸린다하니 모를땐 그냥. 안 먹는게 편하겠지요
- 효분
대장암인데이거먹으면좋은가요
- 피치
치즈가 소회시키는데 엄청오래걸리드라구요
- 예민보스
그냥 검사 전엔 치즈 생각 자체를 안 하는 게 좋을듯... 끝나고 먹는 게 제일 마음 편하고 좋을 것 같네요