애플
피해야 할 음식이 맛은 있네요. 건강한 식습관 응원합니다
우리 몸은 건강할떄 스스로가 지켜야합니다
후회할땐 이미 늦은 감이 있기 때문이죠
위정건강이 걱정된다면
평소 식습관을 고쳐 미리 예방하는것도
좋은 방법일것 같습니다.
위장건강이 걱정될때 피해야하는 음식들
√ 자극적인 음식
√ 튀김류
√ 카페인음료
√ 탄산음료
√ 밀가루음식
위장건강에 도움이 되는 음식들
√ 감자
√ 바나나
√ 당근
√ 꿀
√ 양배추
제가 좋아하는 것들이 피해야하는 음식에 들어있어
당황스럽습니다
먹을때 즐거움은 잠깐이지만
건강은 영원하기에 식습관을 고쳐야겠어요
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댓글 7
- 고은자
위장에 안좋은 음식들이 다 맛있는것 같아요
장보고미리미리 알고있으면 도움되겠네요 정보 감사해요
- 실직자자
위에 안좋은 음식 맛있는 음식 위에 좋은 음식 혈당에 않좋은 음식
- 신병인
튀김류 밀가루음식 탄산음료는 언제 어디서든 가급적 피하는게 최고~
- 부지런한일꾼
건강한 음식으로 위건강을 지켜야곘어요
- jennie
아무튼 그냥 건강하게 먹어야 되겠네요