와… 저도 20대인데 요즘 위가 너무 예민해져서 공감돼요ㅠ 진짜 커피, 야식이 문제인 듯…
돌도 씹어먹는 나이라 불리던 20대는 어디 가고…^^
요즘은 소화기 질환으로 병원 찾는 20대가 급증하고 있대요.
건강보험심사평가원 통계에 따르면 위식도 역류질환 환자 중 20대 비율이 최근 4년간 25% 증가했다고 해요.
기름진 음식, 야식, 혼술, 커피, 불규칙한 생활습관이 주범이죠...
이제는 위염, 역류성 식도염, 위궤양은 중장년층 질환이라는 말이 통하지 않는 시대가 왔네요ㅠㅠ
저도 요즘 속쓰림이 너무 심해서 밤에 잠을 자꾸 설쳐서...
20대지만 위내시경 검사를 받고 왔어요.
20대 위내시경 필요한 경우
이런 상황이시라면 아무리 어리셔도 내시경 검사를 권장해요!
1. 검사 필수
속쓰림, 트림, 역류 잦을 때
2. 검사 필요
소화제 먹어도 낫지 않을 때
3. 검사 고려
가족 중 위염, 위암 이력 있을 때
20대 위내시경 후기
몇 주 전부터 속이 더부룩하고, 트림이 계속 나고, 가끔 위산이 역류하더라고요.
소화제만 계속 먹었는데 증상이 사라지지 않아서 위내시경 예약했어요ㅜㅜ
이 나이에 벌써 내시경을? 싶었지만
막상 받아보니 생각보다 훨씬 간단하고 빠르더라구요.
저는 수면 위내시경으로 진행했고,
비용은 약 12만 원 정도 나왔습니다.
(실비보험이 있어서 80~90% 정도 환급 받았어요)
검사 결과는 경미한 역류성 식도염이었네요…
다행히 큰 이상은 없었는데 의사 선생님 말씀을 듣고 나니
이 시점에 검사받길 정말 잘했다는 생각이 들었어요.
20대 위내시경 필요한 이유
20대 위내시경 검사에서 가장 흔히 발견되는 병은 역류성 식도염이라고 해요.
이 질환은 대부분 이런 생활습관에서 비롯됩니다.
✔ 기름진 음식, 야식, 음주
✔ 커피, 탄산
✔ 식후 바로 눕기, 운동 부족
✔ 스트레스와 적은 수면시간
이런 습관이 쌓이면 위산이 식도로 역류하면서 염증을 일으키게 됩니다.
특히 20대는 면역력이 강해 자각 증상이 늦게 오기 때문에,
병이 진행된 후에야 발견되는 경우도 많아요.
위암의 경우, 젊은 연령층일수록 전이가 빠르기 때문에 조기 발견이 중요합니다.
그래서 의사들도 소화기 증상이 반복되면 한 번은 꼭 검사받아야 한다고 말하는 거구요.
위내시경 받기 전 체크리스트
1. 검사 전 8시간 이상 금식 필수
2. 커피, 탄산, 튀김류는 전날 피하기
3. 수면 위내시경은 검사 후 하루는 운전, 음주 금지
4. 검사 후에는 죽이나 부드러운 음식으로 시작하기
저는 검사 후 3일은 죽만 먹었던 것 같아요.
20대 위내시경은 병을 찾기 위한 게 아니라,
건강한 생활습관을 다시 시작하는 계기라고 생각하심 편해요.
위 건강은 나이보다 습관이 좌우하기 때문에...
지금 속이 자주 더부룩하거나 역류 증상이 있다면
미루지 말고 한 번쯤 검사를 받아보세요!