위염이 있을 때 속이 편한 간식

위염이 있으면 속도 아프고 위도 불편해서 모든 음식을 조심하게 되지요. 경험해 보니 위염에 좋은 간식은 위에 자극을 최소한으로 줄일 수 있는 찐 채소와 두부 같은 부드러운 음식 같습니다. 

저는 위염에 좋은 간식으로 생채소보다는 부드럽게 찐 단호박 같은 것을 선호합니다. 그러면 속도 한결 편해지고 좋습니다.

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댓글 6
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    레모닝닝
    야채찜 단호박 전부 좋아요. 위염일때 먹을수 있어요
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    :D
    야채류를 쪄서 드시는 분들 계시더라구요
    확실히 그런게 속이 편안해 할 것 같아요 
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    미정미
    저도 생채소보다 찐 채소가 맞는 것 같아서 자주 먹어요
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    플로하
    찐 채소와 두부 같은 
    부드러운 음식 속편하게 해주죠
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    youxKFRiAC
    위염 있을 때는 생채소보다 찐 채소가 훨씬 편하더라고요.
    단호박은 달콤하면서도 자극이 없어서 간식으로 딱이에요.
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    안과민초보
    좋은 간식이네요. 단호박은 밥대용으로도 좋을것 같아요..