위내시경 하루 전, 음식부터 물까지 뭐가 이렇게 신경 쓰이는지 ㅎㅎ
많은 분들이 위내시경 전에 음식이랑 금식 시간 등을 헷갈려 하시죠?
저도 금식은 아는데 물도 마시면 안 되는지 모르겠어서 엄청 검색해봤거든요ㅋㅋㅋ
다음 주에 위내시경 예약 잡아놨는데,
특히 저는 속이 예민한 편이라
조금만 실수해도 내시경 당일에 속이 불편하거나 검사 결과가 정확히 안 나올까 봐 걱정이 앞섰어요
그래서 이번 기회에 정리한 정보들을 같은 고민 중이신 분들께 공유드려보려고 해요!
1. 위내시경 금식 시간
일단 위내시경 금식 시간부터 정확히 알고 가세요!
📌 기본 원칙은 검사 8시간 전부터 금식, 4시간 전부터는 물도 금지!
예를 들어, 오전 9시에 위내시경이라면
✔ 전날 저녁 9시까지 식사 마무리
✔ 이후엔 물, 약 복용만 가능
✔ 검사 46시간 전(새벽 3~5시쯤)부터는 물도 끊어야 해요
수면내시경인 경우에도 동일하게 적용되기 때문에
내시경 예약시간을 기준으로 거꾸로 계산해서 식사, 물 마시는 시간 조절하셔야 해요!
2. 위내시경 전날 음식 추천
위내시경 전날 음식 생각보다 중요해요...!!
속을 깨끗하게 비우고, 위 안쪽까지 잘 보이게 하려면
소화가 잘되고 위에 오래 머무르지 않는 음식을 드셔야 해요
⭕ 추천 음식
1) 흰죽, 미음
2) 삶은 감자나 바나나 (소화 잘됨)
3) 삶은 계란 흰자
4) 유청단백질 (소화 잘되는 단백질 음료)
❌ 피해야 할 음식
1) 기름진 음식
튀김, 삼겹살 등은 위에 오래 남아요
2) 채소류
특히 셀러리, 시금치, 김치 등 섬유질 많은 음식
3) 껍질 있는 과일
사과, 포도 등은 소화 안 되고 잔여물이 남음
4) 유제품
우유, 요구르트 등은 위내시경 영상 흐리게 할 수 있음
저는 전날 아침엔 삶은 감자 + 반숙 계란,
점심엔 흰죽, 저녁은 샐러드만 먹고 마무리했어요.
속도 편했고 검사 결과도 깔끔하게 나왔습니다!
3. 위내시경 금식 물, 언제부터?
‘물도 마시면 안 되나요?’ 하는 질문도 많이 보이는데요,
물은 검사 4시간 전까지 가능합니다.
위내시경 물 주의점
✔ 우유, 커피, 주스 등 금지 (불투명한 액체는 위 내용물로 남음)
✔ 탄산수, 차, 이온음료 등 금지 (맹물만 가능)
✔ 수면내시경일 경우 물 섭취 제한이 더 엄격할 수 있으니 병원 안내문에 나온 시간 꼭 지키기
저는 전날 자기 전까진 물 마셨고, 새벽 3시 이후엔 아예 아무것도 안 마셨습니다.
위내시경 금식 4줄 요약
✔ 위내시경 금식 시간 : 8시간 전부터 음식 금지, 4시간 전부터 물 금지
✔ 위내시경 전날 음식 : 소화 잘 되는 흰죽, 삶은 감자, 바나나
✔ 위내시경 금식 물 : 투명한 물만 가능 (음료, 차 X)
근데 위내시경 전날 기름기, 섬유질, 유제품만 피하면 병원에서 알아서 해주시긴 해요ㅎㅎ
위내시경 전날에 드셨던 음식 기억나신다면
앞두고 계신 분들을 위해 식단 공유해주세요~!!
그리고 위내시경 앞두신 분들은 넘 걱정말고 편하게 검사 받고 오시길 바랍니다^^