빵빵이
스트레스는 확실히 직빵 이에요 .. 증상이
요즘 스트레스를 너무관리하지못해서인지
매운 음식이 땡기더니..속에서 탈이 났네요ㅠㅠ
계속 신물이 올라오면서.소화가 안되어서
속이 꽉!막힌듯해요ㅠ
그나마 운동도 해서 안좋았던 위장계가 괜찮아 졌는줄알았는데. ㅠㅠ 스트레스관리하면세
다시 위장에 좋은 효소랑 챙겨먹어야겠어요
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댓글 9
- 드래런치
다시 위장에 좋은 식품 드셔야하겠어요
- 안과민초보
매운음식은 금물.. 매운양념에는 소금도 많이 들어가있고, 설탕같은 당류도 많이 들어가 있어 위를 많이 자극하는것 같더라구요..
- 2GVZxd9Ggo
위에는 스트레스가 확실히 안 좋더라구요 증상있으신분들은 스트레스 받았다하면 바로 올라오더라구요
- 808베이스
스트레스 받으면 매운음식 땡기고~~ 그렇다고 매운거 먹음 배 아프고... 안 먹으면 스트레스로 다시 배가 아픈~~ㅜㅜ 악순환이죠
- 바람소리
스트레스가 항상 원인이 되는 것 같아요. 스트레스 관리 잘해야 되겠어요
- chm
매운 음식 많이 드셔서 그런가보네요. 다시 잘 관리하세요.
- youxKFRiAC
나이가 드니까 정말 완치라는 게 없는 것 같아요 .. 저도 좋아졌다가 나빠졌다가 반복해요.
- Rosie
매운거 잘못먹으면 그런거 같은데 음식 조심해야함