규칙적인 식사와 식후 걷기로 좋아졌어요

https://gmboss.moneple.com/reflux-esophagitis/97168891

규칙적인 식사 특히 아침을 제시간에

챙기는 것만으로도 역류성 식도염이

완화되었어요 식후 눕는 습관은 강아지

산책시키기로 대체하구 있으니 1석2조

네요 

작은 것부터라도 실천하면 분명 건강에

도움이 된다는 거 실감합니다

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