역류성 식도염

전 역류성 식도염 겨울철  특히 잘걸리네요 

몸이 피곤하면 감기랑 같이 잘걸려요 

특별히 관리한다기보다 따뜻한 물 자주마시고 배즙 챙겨먹어요 ㆍ음식은 야식 줄이고 소화 좀 되면 누워요