평송가성
에고... 저도 스트레스 극에 달으면 술 먹곤 하는데.. 문제는 먹어도 다음날 되면 풀리는 줄 모르겠어요 ㅠㅠ
평소에 폭식을 하는 스타일은 아닌데 술을 마시면 이것 저것 자꾸 먹게되고 결국 소화를 못해 위가 자꾸 아파요.
다음날도 통증이 심해 적으로 1~2끼 위장을 달래요.
스트레스해소와 술이란 개념이 머리속에 는 술만 마시면 작동 되는 것 같아요 체중도 자꾸 늘어 큰 고민입니다
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댓글 6
- 안과민초보
술 마실때 물을 같이 마셔주면 술이 희석되어서 덜 취할것 같고 배는 불러 안주는 덜 먹게 되지 않을까요?
- 바람소리
술이 취해 폭식을 하는 것이 아니고 습관적으로 안주를 많이 먹게되요
- lpmXkD21LO
예전에는 술먹어두 속쓰림 같은거 없었은데 나이가 들어가다보니까 이제는 속쓰리구 힘들드라구요
- youxKFRiAC
아무아무래도 술을 끊는 게 좋지 않을까요. 힘들다고 생각하지 말고 도전해보세요