X0YXtvqAmy
따로 살것 없이있는거로하면되어서좋은거같아요! 좋은 추천 감사해요
역류 식도염 ㅎㅎ 베게나 이불 등 활용 해서 상체를 높여주세요 ㅎㅎ
식도염, 위염, 대장증후군 등등 모든게 다 약으로는 1회성이고
결국엔 습관을 만드는게 중요한거고 ㅎㅎㅎ 요런 습관도 좋더라구요
저도 이거 저거 하나씩 테스트 해보면서 호전을 지켜보고 있는데
역류성식도염 자체가 식도를 위보다 위로 해주는게 좋다고 하더라구요
그래서 뭐 따로 사긴 그렇고 배게랑 이불 활용해서 올리고 있는데 도움 됩니다
0
0
댓글 7
- 안과민초보
좋은 정보 감사해요.
- 매직샵
식도염 배게도 따로 있더라고요 저도 배게 여러개두고 있기는 한데요 전용 배게 사기도 비싸고 그래요
- 헬스매니아
저는 배개를 다리에만 깔고 잤는데 왜 위쪽에 깔 생각을 못했을까요? 좋은 정보 감사해요
- Pz3KRPnepF
상체를 높게 하면 식도염엔 좋지만 목에 허리엔 좋지 않은 자세예요 좋은게 있음 나쁜것도 있는법 개인차이니까 몸에 무리가지않는선에서 하면 되겠네요
- 매직샵
맞아요 목에 무리가 오더라고요 이러지도 저러지도 못하는 몸뚱이입니다