헬스매니아
괜찮아 졌을때 그 습관을 계속 유지 해야 하는데, 그게 진짜 힘들더라구요,, 그리고 병원약 저도 항생제 때문에 너무 힘들어요. 처음에 빠짝 하고 유지 해야 하는데 ㅠ 한번 망가지니 복귀가 너무 어렵네요
저는 역류성 식도염으로 진단 받은지는 몇년 되었는데 완치는 되지않고
좋아 졌다가 식습관 조금만 틀어지면 금방 재발하고 너무 속이 불편해졌어요
배속에서 물소리도 많이나고 좀 더 먹으면 음식물이 넘어오는것 같고
탄산도 멀리해야되고 힘든 나날 인데요
십이지장염은 없었는데 건강검진 해보니 생겼다 하더라고요
메스틱 제품도 먹어보고 양배추즙 마 등을 갈아서 먹어보기도 했지만 별 차도를 못느꼈어요
식사후엔 절대 않거나 눕지 말라는데 너무 힘들때는 그냥 소파에 기대있다가 스르륵 나도 모르게 누워버려요
이러다가 위염이 발전하면 어쩌나 하는 걱정도 되고 한의학 에는 위가 안좋으면 걱정이 많다
혹은 걱정이 많으면 위가 않좋다 하는데 속이 불편 하니 걱정이 없을순 없겠죠
사람이 먹는낙이 진짜 큰데 먹는것도 괴로우니 힘이 들었어요
여기서 좋은 치료 방법 서로 공유하고 싶네요
병원약은 제산제 때문에 오래 먹기가 힘들어요
다들 하시는 방법이지만 저만의 위장병 극복 해결방법은요 별거 없지만 잘 지켜지지 힘든 것입니다
❌️백약보다 효과가 있는게 야식금지
❌️식후 안눕기 과식 폭식 금지
오래씹기
❌️매일 걷기 실천
❌️탄산 마시지 않기
❌️식후 구부리고 않지 않기
가장 기본이 가장 큰 예방약이 되는거 같습니다
술담배는 안하니까요 이건 걱정없어요
탄산도 거의 안먹고 커피도 안먹으니까
그나마 다행이네요
최근에 좋은 제품을 알게 되서 여태까지 보다 위장이 많이 편안해 졌는데요
도움을 많이 받고 호전되고 있어요
((위로운 그린세라)) 라는 제품이에요
생활 습관도 바꾸면서 제품의 도움 도 받으니 많이 호전 됐어요
제품은 다른 게시물에 설명이 있으니 참고해 보셔요 약국에서만 구매가 가능해요
위장병으로 고생하시는 분들 다같이 힘내서 극복해 봅시다
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댓글 9
- RoQpB3pmNx
저도 역류성 식도염으로 좋아졌다 나빠졌다 반복하고 있어요~ 자극적은 음식 줄이라고 해서 실천중입니다 ㅎㅎ
- 매직샵
안좋다는건 왜 죄다 맛이 좋을까요 ㅠㅠ
- 구름방울
먹는 낙이 크다는 말 정말 공감합니다. 건강에 비할 바는 못되겠지만 그래도 먹는 낙을 포기하는건 정말 힘든 일이에요 ㅠ
- 나쁜누낭
이곳글들을 읽어보니 많은분들이 위장장애로 힘들어하시는걸 보게됐어요 이건절대적으로 홍보하는게아니고 저역시 위염 역류성 식도염으로 정말 많이고생했었거든요 위염이 너무심해서 어지럼증이 너무심했었어요 저도 병원이란 병원은 다 다녀봤는데 우연히 인스타에서 에너지스쿱이라는곳을 알게됐고 그곳에 있는 제품들을 먹고나서 지금은 어느누구보다 건강하게 생활하고있어요 생활하시는데 너무힘드시거나하면 혹시나 도움이 되실까하고 말씀드려요 전진짜 외출할때마다 약을 한움큼씩 들고다니고했었거든요
- 매직샵
이제 봤어요 한번 찿아볼게요 감사합니다
- 78T7Z5Bl7f
아침 첫끼를 야채 과일식으로 바꿔보세요 저도 야채과일식으로 바꾸고 달라졌네요~ 유튭 조승우 한약사 야채과일식 보고 따라해봤더니 드라마틱하게 달라지더군요 저녁에는 이제 먹고싶은거 먹는답니다 라면 치킨도 ㅎㅎ 거피 탄산은 끊어버렸습니다 술담배는 원래 안해서 그나마~~~