역류성식도염에 천적인 음식 공유해요~~

역류성 식도염 앓은지 10여년도 넘은 것 같아요.

증상 있으면 오메프라졸도 1달씩 먹고 끊기 반복..

나름 식습관도 조심하고

먹고나서 눕거나 앉아있지도 않고 해서

증상 거의 없이 잘 유지하고 있습니다.

 

그런데 딱 한가지..!

먹고나면 100% 역류하는 음식이 있어요.

그건 바로바로.. 육개장!!

자주 사먹진 않는데 직장 점심으로 종종 먹게되거든요(제 의지 아님)

그럼 백이면 백 신트림부터 시작해서

가슴이 타들어갑니다..

국물 안먹고 건더기만 먹어도 그러네요ㅠ

억울!ㅠ

역류성 식도염에 쥐약인 음식들 다들 있으신가요?ㅜㅜ

있으시면 함께 공유해보아요~~ 저도 피하게요ㅠㅠㅎㅎ

 

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댓글 11
  • 프로필 이미지
    장보고
    육개장이 특히 좋지 않군요
    특별히 안좋은 재료가 들어가진 않은듯한데요..ㅜㅜ
    • QMiNpg0B0Q
      육개장이 별로
      좋지는않은가봐요 ㅠㅠ
  • 애플
    육개장이 안 좋으시군요 ㅠ
    좋아하는 육개장이네요 
  • :D
    아 저 육개장 엄청 좋아하는데 
    근데 이건 개인차 아닐까요 ^^;;;
  • 주디 지수
    육개장 안돼ㅐㅐㅐㅐㅐㅐ
  • 엘엘
    그정도 매운 건 꽤 있는거 같은데… 왜 그럴까요
  • 서희
    음식을 잘 가려서 드셔야 겠어요.
  • 형수
    육개장이 기본적으로 매워서 그럴까요? 건데기도 매울수 있으니까요
  • youxKFRiAC
    역류성식도염에는 자극적인 음식이 큰 영향을 주죠.
    좋은 정보 공유해주셔서 많은 분들께 도움이 될 것 같아요.
  • 미정미
    육개장이 국물을 다 먹지 않아도 그 자체가 매운 음식이라 그럴까요
  • 삭제된 댓글입니다.
  • KR1ZCMW
    밀가루...