최근에 역류성 식도염이 좀 심하네요 ㅠ

최근에 커피를 자주 마셔서 그런건지..

예전에는 커피를 많이 마셔도 역류성 식도염 느낌이 없었는데,

최근에는 명치도 쓰리고, 뭔가 배가 빵빵해지는 느낌에 불편하더라고요..

역류성식도염 비슷한 증상이 걸리면 뭘 먹어주는게 좋을까요?

동네 병원을 가도, 그냥 약 처방받는거 말곤 뭐 따로 방법이 없어서..

다른 방법이 필요하네요 ㅠ

양배추즙 이런거 자주 먹으면 좀 속이 괜찮아질까요?

커피는 당연하지만.. 줄여야겠죠..ㅠ

진짜 장 건강하시고, 매일 쾌변하시는분들 너무 부럽습니다..

건강한게 최고에요..

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댓글 8
  • 위장보스
    양배추는 즙이든 찜이든
    늘 자주 먹으려하고 커피는 줄이고요ㅠ
  • 애플
    양배추즙도 많이 드시네요
    빨리 나아지시기 바래요 
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    장보고
    양배추가 위에는 효과 좋더라구요.
    식후 걷기도 효과 좋아요
  • 엘엘
    뭘 더 드시는 것보다 소식이 젤 좋더라고요ㅠ
  • 효니
    커피는 정말 줄여야겠더라구요..저는 양배추즙 먹고 있는데 좋아요
  • 미니
    소화가 잘 되는 음식이나 전문가의 의견을 견해 하는것도 좋을것 같네요
  • 형수
    네. 저도 양배추나 양배추즙으로 좀 효과를 봤습니다 
  • 미정미
    저도 그랬어요. 비슷한 증상의 분이 꽤 많은 것 같아요