괴로운역류

역류의 증상이 다양하네요

역류성식도염은 자주 재발된다고 하더라고요
고생이 많으십니다ㅠ

끔찍해요
시끔한신물
꾸준히 치료 호전되는데요
완쾌바람니다

위액이 자주 올라오시네요
고생 많으시겠어요

저도 좌절보스 

저는 운동할 때 가끔 올라와요 

맞아요 습관적으로 역류가 찾아오니 너무 괴롭죠ㅠㅠ

역류 겪어본 사람만 알죠
잘 관리하세요

역류 증상이 자주 반복된다면 식사량을 줄이고, 소화에 좋은 음식을 중심으로 식단을 조절해보세요. 또한, 식후에는 바로 눕지 않고 상체를 살짝 세워주는 것도 도움이 됩니다

역류성 식도염 증상으로 많이 힘드시겠어요. '이것저것 시도를 해도 소용없을 때'라는 구절이 안타깝습니다.
​혹시 전문적인 진단과 약물 치료 외에 식습관 개선이나 생활 패턴 변화도 병행하고 계신지 궁금합니다. 꼭 좋은 방법을 찾으시길!

한번 생기면 자주 재발하더라구요ㅠ꾸준한 관리가 답이네요..

장보고

역류증상이 계속 된다면 너무 힘들겠어요
꾸준히 치료는 받고 계신가요