장보고
만성이면 정말 조심해 하더라구요.. 저자극 음식도 요즘은 맛있게 잘 나와요. 건강하게 관리하시길 응원할께요
역류성 식도염이랍니다.
벌써 6년째..
이제 의사선생님도 만성이라시네요..
커피도 줄이고, 밀가루도.. 술도..
소거법으로 내게 증상을 보이는 음식들을 줄이다보니..
이렇게 살아야하는걸까? 의문도 들고..
갈때 가더라도 그전까지는 건강하자는 생각에..
운동도 하고, 음식조심하는중임돠..
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댓글 8
쪼곰이저도 만성이라 조심하며 생활해요
- 빵순이네
소거법으로 음식 조심.. 최애 밀가루 음식을 못먹네요 ㅜ.ㅜ
- ...
관리가 중요한것 같아요
- 빵순이네
관리를 하자니, 나이생각하며 소거법 음식줄이기..ㅜ.ㅜ 식탐은 없어지지않으니.^^
- 바람소리
6년째 만성 식도염을 관리 중이시라니 정말 대단하세요. 음식 하나하나 조심하며 살아가는 모습이 존경스럽습니다.
- 빵순이네
감솨염.. 이왕이면 건강하게 살자는 생각에...^^