기름진 음식을 먹고 신물이 올라와서 힘들었습니다

1 증상

식사한 후에 속이 거북해지면서 토할 것 같고 위가 아프고 신물이 올라와 힘들었습니다.

2 직전 먹은 음식

그날 바쁜 하루여서 아침부터 오후까지 제대로 식사를 못했습니다. 저녁에 팀 사람들과 회식으로 곱창을 먹었는데 평소에 안 먹는 음식이다 보니 속이 속이 더부룩했습니다.

3 상황/장소

평소에 소화가 잘 되다 보니 기름진 음식은 정말 조심해서 먹거나 잘 안 먹습니다. 그런데 회식을 하다 보니 기름진 음식을 먹을 수밖에 없었고 혼자 안 먹을 수가 없었습니다. 집에 가서도 신물이 올라와서 정말 힘들었습니다.

4 나의 대처

속을 달래기 위해 소화제를 먹고 매실액을 조금 먹었습니다. 눕지 않고 앉아 있으니 시간이 지나면서 속이 좀 괜찮아졌습니다.