Jack kim(KRF1QD8
역류성 식도염때문에 고생 많으시네요 열심히 노력하시니 좋은 결과 있기를 바랍니다
저는 2~3년을 고생을 하는거 같아요 목구멍과 가슴 사이가 거슬리고 아프고 급기야 위염까지 걸리고 너무 힘들어요 일단 역류성 식도염 발생원인은 위산이 역류하면서 식도에 염증이 생기는 걸 말해요 비만,자극적인 음식,먹고 눕는 습관 등등 원인이고요 그래서 커피와 매운 음식을 많이 좋아하는 편인데 두 가지 모두를 끓어야 된다더라구요 커피는 하루 한 잔,매운 음식은 한달에 1회로 줄이기로 했어요 그리고 알아보니 역류성 식도염에 양배추가 좋다해서 꾸준히 먹고 있어요 더불어 생강차,감자,바나나,브로콜리도 효과있다해서 먹고있구요 좋다는 건 먹고있는데 정말 싹 없어져서 속이 편했음 하는 바램이에요