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오 그런 베개가 잇는거 몰랐어요 ㅎ 함 알아봐야겠네요 ~ 토마토는 좋은 식품인데 역류성에는 안좋다니 또 새로운 정보네요
제 경험담은 아니지만 친구가 역류성 식도염으로 고생했는데 이것저것 시도해 보면서 나름 효과가 좋았던 것들을 알려줬어요.
인터넷으로 역류성 식도염 전용베개? 그걸 샀거든요.
구조가 약간 머리쪽이 높게 되어있는데 그거 쓰고서 좋아졌다고 해서 신기했어요.
그리고 토마토도 역류성 식도염에는 좋지 않다고 하더라구요
그리고 지키기가 참 어렵기는 하지만 식사하신 후 4시간 이상은 눕지않는 것도 중요한 것 같다고 하더라구요. 이런것들을 신경쓰니까 많이 좋아졌다고 해요.
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댓글 10
- 별빛이내린다
저도 높은 베개 써봤는데 확실히 역류 증상은 줄더라구요.. 근데 적응하는 데만 며칠 걸렸어요ㅋㅋㅋㅋ
- Superman
토마토는 진짜 의외죠ㅜㅠ 건강식처럼 생겨서 위산 역류에는 별로라서..
- 레모닝닝
역류성식도염 있는분들에게 좋은 정보네요 잘 보고 갑니다
- 지훈
맞아요 음식먹고 바로 눕는건 정말 안좋다 하더라구요 토마토도 좋지 않군요 유익한 정보 알고 갑니다
- Blue sky
설명잘들었습니다
- 수호지킴이
역류성 식도염 전용베개 신기하네요 머리쪽을 높게 만든 거군요 식후 4시간 눕지 않기는 진짜 어렵죠 이걸 못 해서 고생들을 하는 것 이죠
- 장보고
베개로 효과가 있군요. 토마토가 좋지 않다니 알아봐야겠어요
- jennie
속에서 올라오는 느낌이 하루 종일 남아있는 게 괴롭네요.