밥먹고 바로 누우면

이하린

밥 먹고 바로 눕게 돼요
안그래야지 하는데 잘 안되네요

:D

식후 무조건 조금이라도 움직이는게 좋은듯해요
바로 누움 정말 몸에 안좋아요 ㅜ

부지런한일꾼

역류성 식도염은 가장 큰 적은 먹고 눕는것 같아요.

킹트리버

식사후 4시간 이상은 눕지않는 것도 중요한 것 같아요 그런데 지키기가 어려운ᆢㅠㅠ

미네

식사후 눕는습관이 역류성식도염발생이 쉬워조심해야겠어요

장보고

음식 섭취후 눕는게 가장 좋지 않다고해요..ㅜ
바로 위에 문제 생기더라구요

jennie

편히 누워있는게 가장 큰 소원이 될 것 같아요.

youxKFRiAC

식후 바로 눕는 건 정말 안 좋대요.
최소한 2시간은 앉아 계시는 게 좋다고 하더라고요.