저녁에 자극적인 음식을 먹으면 다음날 새벽 역류성 식도염 신물 산이 올라와서 식도가 안 좋네요 항상 음식섭취 할때는 자극적인 음식은 피하고요 꼭꼭 씹어서 오래 자작한 후에 넘기세요
가을엔 위내시경을 받아봐야죠
