식사후 숨쉬기가 불편할 정도로 명치부터
목부위까지 답답함을 느낀지 한달정도 입니다
위 내시경 결과 역류성식도염 진단 받았어요.
위와 식도부분이 약간 부어 있더군요
그래서 숨쉬기가 답답했을수 있다 하셨습니다..
평소 과식을 하는지 아님 저녁늦게 식사를 하는지
너무 빨리 식사를 하는건 아닌지
여러가지 원인이 있다 하셨습니다
저는 평소에 과식도 잘하는 편이고
식사를 비교적 빨리하는 편입니다
저녁은 대체적으로 5시 경에 식사를 하는편이어서
야식부분은 아닌듯 했구요
약은 특별히 처방받지 않았습니다..
현제는 과식하지 않으려고 노력 중이고
비교적 부드러운 음식으로 천천히 먹으려
노력중 입니다..
천천히 조금씩 먹으면 훨씬 숨쉬기가 편하기는
하지만 아직 여러가지로 조절하고
고쳐나가야 할일이 남아 있습니다
맛있는 음식을 맘껏 먹지못해
약간 괴롭기는 하지만 뭐 !! 어째겠어요
열씸히 노력해서 다시 먹고싶은거 맘껏
먹을수 있는날을 기대하며
오늘도 참아야죠^^
