아침에 일어났을 때 속쓰림

기상할 때 속에서 신물이 올라오고 가슴이 딥답합니다ㅠ 그래서 저도 모르게 인상이 찡그려지는데 아침부터 표정이 왜 그러냐 오해를 받아서 힘듭니다.. 그래서 스트레스 연속이구요.

 

스트레스와 밥 먹고 누워있는게 원인인 듯한데 최근 많이 노력하고 있지만 한번 망가진 속은 정상대로 회복되기가 쉽지 않은 것 같아요. 모두 처음부터 관리합시다!

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댓글 6
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    건강하자
    처음은 어렵지만 개선하려고 조금씩 노력하시면 언젠가 나으실 거라 믿습니다! 화이팅하세용!!
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    Lee
    맞아요 저도 개선해야하는데 화이팅해요!!
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    형수
    스트레스를 많이 받으면 확실히 안 좋아지니 조심하세요.
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    영선이
    신물이 올라온다면 진짜 위액 아닌가요
    진료 받고 나아지시길요
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    Jack kim(KRF1QD8
    꾸준히 노력하시면 좋은 결과가 있겠죠
    즐거운 하루 되세요 
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    호홍
    자기 전에 최소 3-4시간 전에 무엇을 안먹는게 가장 중요한 것 같아요ㅠㅠ !!