역류성 식도염

예방법?

2025.08.02 08:02
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  1. 먹고 바로 눞지않는다.
  2. 한꺼번에 많이먹지않는다.
  3. 자극성있는 음식을 피한다.
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댓글 5
  • 어메
    천천히 씹어서 삼킨다
  • 날디챠챠c
    커피도 많이 먹으면 안좋더라고요.
  • Lee
    ㅠㅠ지금도 먹고 누워있는데
  • 형수
    위 통증은 과식과 매운 음식만 피해도 좀 나은 것 같습니다.
  • Jack kim(KRF1QD8
    맞는말이네요
자극적인 음식은 피해야죠