레모닝닝
역류성식도염 식습관 개선 필수지요. 건강하게 지내기 위해서는 골고루 먹기 정답입니다
채소와 단백질을 골고루 섭취하면서 건강을
챙겨야 합니다..무엇을 먹든지간에 골고루 영양리
가득담긴 음식을 잘 먹으면 좋겠습니다....
1
0
댓글 8
더달달맞아요! 채소 섭취도 중요한 것 같아요! 저는 주로 익혀서 먹어요
- 켈리장
밸런스 좋게 골고루 먹는게 중요한것 같아요 약보다 음식이 효과적일수 있어요
- 진진찐
채소도 익혀먹으면 좋다네요.
- 이야기
역류성식도염은 위산이 식도로 자주 올라오면서 생기는 질환이에요. 너무 오래 방치하지 말고, 초기에 잡는 게 중요해요.
- _바다
그쵸 영양소를 골고루 섭취하려고 노력합니다
- 건강하자
채소도 나누는 기준에따라 종류가 많던데..! 어떤종류의 채소가 역류성식도염에 좋나요?
- ☆매일 정리중☆
평소에 채소 먹기 쉽지않아요