역류성 식도염. 예방

대부분 식생활과 불규친적인 생활패턴 그리고 스트레스가 원인일수 있다.

기름진 음식 튀김류  탄산류 과당섭취 등이 많으면 소화불량 헌상과 위주름이 깊어지며 노화가 빨리지고 역류성 식도염에 노출된다

개선의 여지가ㅈ보이지 않으면 염증이 암으로도

진행될수 있다. 흡연도 치명적인 역할을 한다

스스로 건강을 지키는 습관이 필요합니다 

즐겁고 행복한 인생의 삶에 방해받지않도록 각자가 노력하여 사랑스런 몸과 마음을 가지도록 합시다 ^^😀

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