안과민초보
역류성식도염으로 고생하셨네요. 식습관 생활습관 개선 잘하셨네요. 쭉 유지 잘 하세요~
- 증상
속이 더부룩하고 쓰리고 자면서 계속 기침이 나와요ㅠㅠ 푹잘 수가 없어요
2. 음식
음식을 뭘 먹느냐보다 먹고 바로 누웠느냐가 더영향을 주는 거 같아요
3. 상황/장소
잘때 기침나오는게 가장 귀찮은 증상이었고 목소리도 변해서 회사에서도 사람들이 감기가 왜이렇게 오래가냐고 했어요
4. 나의 대처
되도록이면 밥먹고 바로 안누우려고 했고 공복에 커피도 줄이려고 했어요
0
0
댓글 7
- 레모닝닝
역류성식도염 생활습관 개선하여 좋아지길 바랍니다
- 행복
역류성 식도염은 진짜 기침이 괴롭죠 저도 증상 있을때 기침 때문에 제일 힘들어요
- FPgw15rdNd
먹고 바로 눕는게 진짜 식도염엔 치명적이죠 핸드폰 하면서 기대 있따보녀 자꾸 눕게되네요
- 해설사
먹는걸 마음대로 먹을 수 있는건 큰 행운이에요 그걸 방해하는거니 힘들어요
- Rosie
먹고 나서 바로 눕는 건 안 좋은 거죠.
- glnpzpbTXI
저는 그나마 어렷을 때부터 습관을 잘 들여서 인지 눕진 않아요. 그런데 그건 정말 안좋은 습관인 것 같아요.