레모닝닝
역류성식도염이 체중이랑도 관계있군요 잘 보고 갑니다
출산후 살이 급격하게 찌면서 54키로였던 몸무게는 80키로가 넘어가고 있었다~허리디스크까지 재발해서 움직임에 큰 불편을 느껴 식사후 바로 눕는 자세가 많아졌다~그러면서 소화가 되지않고 늘 불편한 증상이 지속되어가던중 소화제는 듣지도 않았다~음식을 먹으면 늘 위가 눌리는 느낌과 트림~메스꺼운 증상이 생겨 더이상 미룰수 없어병원에 갔더니 역류성식도염~식사후 바로 누웠던것이 원인이었다 비만해진 몸도 한몫을 했다 체중을 감량하고 운동을 겸해야 하는것이 답이다
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댓글 4
지희힘내시고 건강을 생각해서 좋은 생각 하시는게 본받을 만하다고 봅니다
- Rosie
식후에 바로 눕는 게 좋지 않으니깐 걸어야죠
- glnpzpbTXI
살은 찔 수 있지만 그로 인해 눕게 되는 안좋은 습관에 길들여져 버렸네요. 이제 부터라도 몸에 신경쓰시면 좋을 듯 해요.