역류성식도염이 걱정되는 생활습관

https://gmboss.moneple.com/reflux-esophagitis/109319944

저는 맵고 짠 자극적인 음식을 좋아해요

탄산도 좋아하는 편이구요

먹고 바로 눕는 습관도 있고 음식도 보통 빨리 먹는 편이구요

안좋은 습관은 다 가지고 있는거 같아요

그래서 그런지 위내시경을 할때마다 걱정이 되더라구요

아직 큰 진단을 받은 적은 없는데 평소의 식습관 때문에 앞으로가 걱정되네요

그러면서도 습관 고치기가 참 어려워요

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