역류성식도염이 걱정되는 생활습관

레모닝닝

다행히 질병이 없다니 위가 튼튼한가봐요 그래도 혹시나 모르니 조금씩 고쳐 나가보세요

안과민초보

좀더 어릴때는 우리몸이 회복탄력이 좋아 검진결과가 나쁘게 나오진 않는것 같더라구요. 근데, 세월이 흐르면.. 습관이 질환이 되어 나타나더라구요..ㅠ

숲과 나무

윤떵이님 반갑습니다 ^^
지금까지 아무런 문제가 없으시다면,
조금씩 개선하면 좋을듯요 ~

KR818JD

아직 젊으신가 봐요 ㅎ
50살이 넘으면 조금씩 증상이 생기는거 같더라구요
사람마다 다르겠지만요
미리 조심하시면 더 좋겠지만 나이들어도 역류성식도염 없는사람도 많아요

hir황

앞으로 조심하시고 나쁜 습관은 버렸야겠더라고요
나이드니까 점점 늘어나는것이 병이더라고요

Rosie

안 좋은 습관은 천천히
고치는게 좋아요 건강을 위해! 

형수

장기적으로 역류성식도염이 올 수 있으니 조심하세요.천천히 건강한 식습관을 해 보세요,

행복

저도 커피랑 탄산음료 즐겨 마셔서 역류성 식도염 기가 있어요
평소 식단관리가 정말 중요한것 같아요

FPgw15rdNd

미리부터 걱정하실 필요는 없지 않나요
그래도 맵고 짠 음식이나 탄산은 줄이시는게 좋겠죠

미정미

아직 위가 불편하지는 않으시죠? 지금은 괜찮아도 나중에 쌓여서 아플 수도 있으니 조심하세요.

glnpzpbTXI

정말 공감되는 나쁜 습관입니다. 눕는 습관은 더더욱 고치는게 좋을 듯 해요. 쇼파나 벽에 기대어서 앉아 보는 습관을 가져보시는건 어떨까요

콘센트

자극적인 음식 줄이고 식후에는 30분 정도 걷는 습관을 들이면 좋을 것 같아요. 지금부터라도 좋은 습관 들이세요

youxKFRiAC

크게 진단받은 적이 없다고 하니까 다행이네요.. 잘 관리하는 거 게 중요하겠죠.. 

j5NOVFF1Zo

위가 튼튼한 편이신가봐요. 저는 바로 위병이 났을거에요. 

Rosie

그런 음식 습관을 고쳐야하는데
자극적인게 맛이있으니 ㅠ

pemguin82

탄산음료, 초콜릿, 민트... 다 끊어야 한다니 너무 가혹해요. 세상에 맛있는 건 왜 다 식도염에 안 좋은 걸까요?

쪼곰이

저는 폭식과 과식때문에...ㅜㅠ