자꾸 소화가 안되고 위장이 불편해요 ㅠㅠㅠ

요즘 위장이 계속 안 좋아서 고민이네요

음식을 먹으면 속이 더부룩하고 소화도 잘 안 되는 느낌이에요.
가끔 가스가 차고 답답하기도 해서 신경 쓰여요 하...

예전에는 대수롭지 않게 넘겼는데, 자꾸 반복되니까 걱정도 되고
비슷한 경험 있으신 분 계실까요?

병원에 가보는 게 좋을지, 아니면 식습관을 조절하면 괜찮아질지 ㅠㅠ

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댓글 7
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    안과민초보
    최근들어 그러신거면 환경이 바뀌어 스트레스상황에 처한건 아닌지 평소와 다른 음식드신건 아닌지 살펴보세요. 그런 상황을 피해보는게 우선인것 같아요..
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      808베이스
      저도 요 의견에 동의합니다... 스트레스 받는 상황은 아닌지 찬찬히 돌아보세요!!
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    xj4nvd4jJR
    전 배에 가스차면 소리도 나서 회사에서 너무 불편하더라구요 ㅜ
    병원가서 정확한 진단을 받아보시는걸 추천드려요
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    FPgw15rdNd
    위산과다 같은데 심하시면 병원 가세요
    약국 가서 약이라도 드시거나요
    확실히 위는 약이 잘듣더라고요
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    드래런치
    식습관도 돌아보면 좋을 것 같네욤 과식하고 있지 않은지, 야채나 물 충분히 먹고 있는지 등
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    머랭이
    식습관조절도 중요하고요
    스트레스 여부도 큰 영향을 끼칠거같아요 
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    Rosie
    병원가서 정확한 진단
    받는게 낫을듯