안과민초보
대체당도 당인데.. 눈가리고 아웅하는거죠. 식품회사들이..
정말 다 <제로> 아이스크림 이더라구요..
개인적으로 제로 에 사용되는 대체당 (알룰로스, 스테비아, 뭐... 또 뭐죠 ㅎㅎㅎ말티톨 이런것들)이
많이 들어가면 배가 아파서 싫어 하는데
다들 설탕 보다는 낫다고 하지만.. 정말 다 제로니까 살게 없더라구요.
개인적으로 제로 열풍 좋긴 한데.. 제대로 된 제로 였으면 해요.
특히 말티톨 같은건, 당류로 분류가 안되지만 실제로 체내에 올라가면 혈당을 올린다는 결과들이 많죠..
그래서 롯X 제과에서 나오는 제로 제품들은 말티톨이 80% 이상이라 전 대놓고 걸러요.
그냥 맛있는거 딱 양 조정 해서 먹는게 가장 좋은거 같습니다
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댓글 5
- 행복
저도 롯데꺼 다 거릅니다 말티톨은 거르고 알룰로스가 갠적으로 제일 나은거 같고 스테비아는 특유의 향이 별로네요
- 걷자
저도 제로 좀 피해요 아직 나온 지 얼마안돼서 연구결과도 많이 없고 한 10년 뒤에도 괜찮다고 하면 먹으려구요
- 2GVZxd9Ggo
말티톨이 혈당을 올리나 보군요.. 설탕이 안들어간것 뿐 나쁜건 마찬가지네요
- Rosie
다 심리를 이용해서 파는 장사속 같아보여서 거르고 안 사요