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수고 하셨습니다. 계단 오르 내리실때 조심하세요.
오늘은 계단 오르기 오전에 끝마쳤어요 20층까지 올랐네요
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댓글 3
- 안과민초보
와 근육 운동에 좋을것 같아요. 잘 하셨어요~
- Rosie
계단 걷기 하나로도 운동 효과가 꽤 크다고 하더라고요.
오늘은 계단 오르기 오전에 끝마쳤어요 20층까지 올랐네요
수고 하셨습니다. 계단 오르 내리실때 조심하세요.
와 근육 운동에 좋을것 같아요. 잘 하셨어요~
계단 걷기 하나로도 운동 효과가 꽤 크다고 하더라고요.