무병장수왕
나이가 먹으니 혈당을 생각 안 할 수가 없어서 찜감자도 맘대로 잘 먹지 못하네요 운동으로 태워 버려야 될 것 같아요
아점으로 어제 먹다 남은 떡볶이랑 튀김 데워서 대충 먹었어요
양이 좀 적지만 운동 나갈거라 무겁게 먹으면 힘들것 같아서 이정도만 먹고 제대로 된 식사는 돌아와서 이른 저녁으로 하려구요
떡볶이는 언제 먹어도 참 맛있네요
고탄수라 혈당관리차 자주 못먹는데 아쉽습니다ㅠㅠ
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댓글 3
- Zjj9SeHCC0
운동가기전에는 가볍게 먹는게 속이 편하고 걷기도 좋더라구요. 운동은 잘하셨어요?
- 안과민초보
떡볶이 튀김 맛나보여요. 운동 열심히 하시고 또 맛난거 드셔요~~