야롱
지인이 산삼 먹고 명현현상 심하게 겪는 거 보고 저는 무서워서 안 먹게 되더라구요
건강식품을 섭취하면 몸이 정상화 되는 과정에서
명현현상이 일어나는데 이게 없으면 호전이 안된다고 하네요 (책을 읽는 중이빈다)
명현이 없으면 병이 낫지 않는다 라고 하는데
어떤 사람은 미미하고, 어떤 사람은 과하게 온다고 해요
근데 그게 알레르기 반응 일수 있어서 반응이 심하면 알레르기 반응인지를 보고
알레르기라고 하면 섭취 중단 / 명현이라면 양을 줄였다가 서서히 늘려가며 먹어야 한다
요렇다고 하니 참고 해보셔요
0
0
댓글 5
- 빵빵이
새로운 영양제 도전이 확실히 힘들어요
- 아라챠요
전 이 명현현상이라고 하는거 버티는게 너무 힘들더라구요. 두통이 너무 심해요
- 바람소리
명현현상 때문에 새로운 것시도하기가 겁이 나네요 좋은 정보 감사합니다