정신 건강도 맑게

요즘 정신이 혼란스러우면 소화가 잘 안되더라구요

좋은 마음을 위해 명상을 하거나 친구들에게

하소연하는 시간이 필요할 것 같아요

정신 건강 맑게합시다^^

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댓글 15
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    헬스매니아
    확실히 스트레스랑 초밀접 이에요 ㅠㅠ 화이팅!! 오늘도 고생하셨어요 
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      YcUi7dLfYM
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      ㅠㅠ 맞습니다
      오늘도 고생하셨어요🧡
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    평송가성
    정신이 사나우면 속도 안 좋아져요 ㅠㅠㅠ 정신이 맑아야 속도 괜찮은 것 같아요~
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      YcUi7dLfYM
      작성자
      동의합니다!!
      그래서 정신건강 참 중요해요
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    빵빵이
    특히 장이 기분탓을 많이 받는거 같아요 내일은 더 기분좋은 하루가 되시길! 
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      YcUi7dLfYM
      작성자
      ㅜㅜ 맞습니다
      좋은 말씀 감사드립니당
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    바다사랑
    위가 스트레스에 민감하더라고요
    정신 건강 맑게 유지하기 
    저도 실천 하겠습니다
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      YcUi7dLfYM
      작성자
      ㅎㅎ 좋습니다
      항상 정신 맑게유지해보아여
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    야롱
    아침마다 명상 하려구요
    앱테크도 좀 줄어야겠어요ㅠ
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      YcUi7dLfYM
      작성자
      ㅎㅎ 좋습니다
      넘 많으면 힘들어요
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    매직샵
    친구들이 제게  하소연을  많이 해서 죽을거 같아요 내게 다 쏟아놓고 개운한 얼굴로 돌아갈때 힘들어요
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      야롱
      들어주는 거도 고역이죠ㅠ
      하소연 하면서 은근 자랑질 하는
      인간들은 없으신가요ㅠ
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      매직샵
      자랑질 할때만 연락오는 친구도 있어요
      어쩌라는건지 평소에 자주연락도 안하다가요
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      YcUi7dLfYM
      작성자
      ㅠㅠ 앗 감정소모가 심하시군요
      그래더 친구분은 행복하실 것 같아요
      고생 많으새요 ㅠㅠ
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      YcUi7dLfYM
      작성자
      자랑질만 하는 사람들은 싫어요 ㅠㅠ
      이기적이요 ㅠㅠ