빵빵이저는 효소 하고 양배추환 먹었는데 양배추환은 먹다가 즉각 효과가 쏘쏘해서 양배추 삶은거로 대체 하고 있고 말고는 위를 위한 영양제는 더 안먹는거 같아요 다른분들 보니까 매스틱도 많이 드시더라구요 !