요거트 자주 먹어요

 

요거트를 먹으면

유익균이 많이 생겨서

소화기능도 좋아진대요

대부분의 유익균이 장에 살고 있거든요

 

위염 이후 요거트는 

정말 매일, 하루 걸러 먹고 있어요