야롱
먹는 거로 푸는 경우가 많은 듯 해요ㅠ 다 몸에 안좋은 거요 과자 아이스크림등등
저는 동시에 일 해결해야할때 극도의 스트레스를 받아요.. 보통은 이럴때 일을 중요도 순으로 나누는데 하필 오늘 저의 모든 마감일자가 오늘이라 눈코뜰새없이 정신이없고 신경질이 나서... 이러니까 거의 바로 배가 쓰린거 같아요
다들 스트레스 관리 어떻게 하시나요???
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댓글 3
- 구름방울
결국 내 마음을 다스리는게 답안 것 같아요. 같은 일도 뒤집어 생각해보는 것.. 괜찮다고 마인드컨트롤을 열심하 하죠
- YcUi7dLfYM
ㅠㅠ 바쁘신게 느껴지네요 저는 달달구리한거 먹거나 시원하게 달리거나 합니다