오늘 운동 추천

오늘은 스쿼트를 추천드려요

무릎을 발앞까지 나가지 않도록 주의하시구!

무릎까지 엉덩이를 내려주셔서 허벅지에 느낌오게 조여주시면 됩니다.

운동 오늘 스쿼트 같이 해보실까요 ㅎㅎ