땅콩죽

나이가 들고나니 속이 편안한날 보다 과식으로 속이 편치않은 날이 더 많은게  사실이다. 속편한 죽을 먹고나니 속은 많이 편안해지긴 했지만 다음 끼니가 되기전에 죽만 먹고나니 배가 고프다. 속이 편안하긴해도 소화가 너무 잘되는 죽을 먹으면서 배가 고프다는 생각이드는건 어쩔수없다. 이런 속편한것도 좋기는한데 콩을 갈아 죽을 끌이는 집사람이 고생이 말이 아닌것 같다. 이런 단계를 넘서서고 나면 속은 훨씬더 편홰질것 같고 따라서 속편함도 지속될것 같다. 젊어서는 느끼지 못한 소화 능력이 현저히 떨어진것이 비단 나의 문제만은 아닐거고 나이가 60이 넘은 모든 이들의 고민거리이고 풀편함 일 것이다. 평균적인 식사를하고 조금씩 운동도 곁들여 볼 생각 이다

땅콩죽땅콩죽

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댓글 12
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    레모닝닝
    땅콩죽 꼬소하니 맛나겠어요 
    좋은 오후 보내세요 
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    LeeJS
    땅콩죽 해드셨군요. 고소하니 맛있어보이네요 ㅎㅎ
  • Jack kim(KRF1QD8
    땅콩죽이 고소하고 맛있을것 같네요
    맛이 궁금하네요
    맞아요 .  나이가 들수록 운동도 하고
    움직이는게 좋죠
  • 캐시워크요
    땅콩이 들어간 죽이라서
    고소하니 넘 좋겠어요
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    장보고
    죽이 속을 편하게 해주죠
    땅콩죽이라 고소하고 맛있겠어요
  • 위장보스
    너무나 고소해보이는 땅콩죽이네요
  • 랄라리뽕
    영양만점 고소한 땅콩죽으로 건강 잘 챙기세요.
  • 루디
    와대박고소하고 맛있게습니다
  • 건강해~♡♡♡
    땅콩죽 넘 고소하고 맛있겠어요 
    든든하겠네요
  • 4HkEEi3cu4
    땅콩죽 너무 고소해 보여요
    위장이 편할거 같아요
  • j5NOVFF1Zo
    땅콩죽 꼬소하겠어요. 
    먹어보지는 안았지만요
  • 수호지킴이
    땅콩죽 고소하고 맛있겠어요
    속 편한 음식으로 좋네요