자유게시판

캐시홈트 좋네요~🥰

2026.02.05 09:29
조회 스크랩

매일 들여다보고 잠깐씩 따라하긴 하는데

제대로 한 적은 없었거든요 😁

 

오늘은 

아침 일찍 눈이 떠져서

처음부터 끝까지 몇몇 운동을 따라해봤는데

 

오~

몸이 좋아라 합니다🥰

 

캐시홈트 좋네요~🥰

 

이런 간단한 동작도

비틀비틀 ~^^;;

 

열심히 운동해야겠어요❣️

0
0
댓글 16
  • 자스민꽃
    맞아용ㅎㅎ 동작 설명까지
해주니 참 좋더라구요 👍👍
    • 루
      작성자
      네^^ 앞으로 홈트 자주 애용해야겠어요.
  • 프로필 이미지
    LeeJS
    맞아요, 캐시홈트 따라하다 보면 시원하고 좋더라구요 ㅎㅎ
    • CFIK2tTSi4
      동작들이 무리없고 참 좋았어요~ 추천추천ㅎㅎ
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    홈트 넘 좋아요 👍 저도 하루에 네개는
무조건해요 스트레칭 홈트도 추천해요
    • CFIK2tTSi4
      아~ 저도 본받아야 하는데 ^^
멋지십니다 👍
  • 신혜림
    캐시홈트 좋더라구요
    • CFIK2tTSi4
      주말에도 홈트🥰
  • Jack kim(KRF1QD8
    캐시 홈트로 운동 시작하셨네요 
집에서 따라하기 편해서 좋아요
    • CFIK2tTSi4
      맞아요~ 동작들이 쉽고 좋아요
  • 아침햇살77
     건강해지실 겁니다. 
유익한 운동 참 잘하시네요
    • CFIK2tTSi4
      좋은 말씀 감사합니다. 건강해지겠습니다💖
  • 수호지킴이
    처음엔 어색했는데 적응되니 
개운하고 좋더라구요
홈트 꾸준히 하세요
    • CFIK2tTSi4
      네! 꾸준히~^^
  • 이과민
    아침에 스트레칭하면 개운할 것 같아요~ 전 오늘 늦잠잤지만요ㅎㅎ
    • CFIK2tTSi4
      저도 아침스트레칭을 오후와 저녁에 한다는 😁