건강관리

날이 추웠다 풀렸다 하니 몸 관리들 잘하셔야 합니다. 

저는 오늘 시장에 나갔다가 도라지가 좋길래 좀 사 왔네요. 

깨끗이 씻어서 조청 넣고 푹 달여 마시니 목이 참 시원합니다.

젊을 때는 몰랐는데 이제는 이런 게 보약이다 싶어요.

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댓글 5
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    LeeJS
    맞아요, 자연 원물 그자체가 가장 좋은 보약인 것 같아요 ㅎㅎ
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    레모닝닝
    도라지 조청 목에 좋겠어요
    감기 조심하세요 
  • 수호지킴이
    도자지 목 기관지 건강에 좋죠
    조청 넣고 푹 달여 마시면
    이게 보약이죠
    
  • Jack kim(KRF1QD8
    건강관리 잘 히시네요
    나이가 들수록 더욱 신경 써야죠
  • 신혜림
    저도 갈수록 면역력이 안 좋아져서 감기가 잘 걸려요