레모닝닝
약 많이드시네요 전 오히려 줄였어요 영양제도 독이더라구요ㅜㅜ
20.30대에는 무엇을 먹어도 젊으니
몸에 탈이 났다 할지라도
몸의 젊은 세포들이 다 방어막을 쳐 주어
내몸에게 감사함을 몰랐습니다
약먹으며
식이요법 굳이 않하고 먹을거 다 먹어도
말끔이 다 좋아집니다
40대가 되니
몸에 탈이 나면 약을 먹어도 회복되고
세포의 재생능력과 시간이 떨어지니
처방약등은 장복하기 시작합니다
그리고 뒷받침이 되어줄
집에 누구나 다 있을법한 영양제 들
제가 이번 위장질환을 격으며 1주일세에 늘어난
영양제와 약들입니다 사진상 이게 다는 아니네요
영양불균형과 치료약들
꾸준한 관리와 식이와 운동이 이제 꼭 필요한 시점입니다
선택이 아닌 필수란 말입니다